Cách giúp bé thông minh ngay khi còn trong bụng mẹ

Khi mang thai ai cũng mong muốn con mình thông minh, phát triển trí tuệ, thì ngoài việc bổ sung các chất dinh dưỡng như đông trùng hạ thảo, hải sản,… thì mẹ bầu cần làm theo cách dưới đây:

Thể thao giúp mẹ và bé được khỏe mạnh:
– Các bài tập yoga hay đi bộ, bơi lội… cho các mẹ, nên tập luyện theo chỉ dẫn của bác sĩ và phù hợp với thể trạng của mình nhưng nên tập khoảng 30 phút mỗi ngày và ít nhất 3 lần/tuần để cả mẹ và sức khỏe của mẹ được dẻo dai hơn.

– Trong thời gian mang thai các mẹ bầu không nên chỉ ngồi hay nằm 1 chỗ trừ trường hợp động thai bác sĩ khuyên nên nghỉ ngơi nhiều, còn không các mẹ bầu hãy đi bộ nhẹ nhàng mỗi ngày, hít thở không khí trong lành và ánh nắng sớm 15p để giúp bạn tổng hợp thêm được nhiều vitamin D có ích cho sự phát triển của cơ thể.

Thể thao giúp mẹ và bé được khỏe mạnh

Phương pháp giúp trẻ nhanh ghi nhớ và biết nói nhanh hơn:
– Bé và mẹ sẽ có 1 sợi dây vô hình gắn kết vì vậy khi mẹ nói chuyện hay những cảm xúc của người mẹ đều ảnh hưởng tới thai nhi.
– Các mẹ bầu hãy nói chuyện với bé mỗi ngày, tâm sự với bé tất cả những điều xảy ra trong cuộc sống hôm nay, những chuyện vui mà mẹ thấy mẹ nghe. Điều này sẽ giúp bé cảm thấy quen thuộc với giọng nói của mẹ và bước đầu làm quen với tiếng mẹ đẻ, như vậy khi chào đời bé sẽ học nói nhanh hơn.

Âm nhạc là điều tuyệt vời

Nghe có vẻ như không đúng, nhưng theo các chuyên gia nghiên cứu, Âm nhạc giúp não phát triển và tiếp thu mọi thứ nhanh hơn, hãy lựa chọn những bản nhạc theo tiết tấu nhanh dần, nên chọn nhạc không lời chơi bằng dương cầm, piano. Âm nhạc du dương cực kỳ tốt cho sự phát triển của bé.

Âm nhạc là điều tuyệt vời

Giúp trẻ ra đời sẽ tiếp thu và học tiếng anh nhanh hơn:
– Hãy kể những câu chuyện bằng tiếng việt và cả tiếng anh cho trẻ nghe, hát những ca khúc tiếng việt và tiếng anh cho trẻ nghe, những việc làm này sẽ giúp bé làm quen với ngôn ngữ tiếng mẹ đẻ và tiếng anh của bé sẽ tốt và nhanh hơn.

Thư giãn tránh stress:

– Sự căng thẳng mệt mỏi, stress của mẹ bầu có thể ảnh hưởng không tốt cho thai nhi, do đó mẹ bầu cần thoải mái, tránh stress.

Hãy quan tâm đến bé nhiều hơn:
– Những cử chỉ âu yếm vuốt ve bụng, khẽ động chạm bụng có thể giúp bé cảm nhận được tình cảm của bạn, bé sẽ thấy thích hơn vì được chiều chuộng.

Ngoài ra, bà bầu cần bổ sung chất dinh dưỡng từ thực phẩm hàng ngày, chất dinh dưỡng từ con đông trùng hạ thảo, hay nước uống đông trùng hạ thảo, hoa quả, ... để cơ thể phát triển đều đặn.