Cách phòng chống say xe vào dịp Tết Nguyên Đán 2015

Dịp năm hết tết đến, chuẩn bị xong công việc để về quê ăn Tết, và nhu cầu đi xe khách, máy bay ngày càng tăng. Làm sao để phòng chống say xe?

Cách phòng chống say xe vào dịp Tết Nguyên Đán 2015

Ngủ đủ giấc trước ngày khởi hành:

Đây là điều rất quan trọng với bạn. Với một sức khỏe không tốt vì thiếu ngủ và lo lắng, bạn rất dễ bị say xe hoặc nôn nao.

Cách phòng chống say xe vào dịp Tết Nguyên Đán 2015

Bạn hãy nhớ mang theo một quả quýt khi lên xe. Tinh dầu cùng hương thơm dìu dịu từ vỏ quýt sẽ giúp bạn đỡ say và cảm thấy dễ chịu hơn.

Dấm ăn:

Trước khi lên xe, bạn có thể uống một ly nước ấm có pha dấm. Làm như vậy, bạn có thể phòng chống tình trạng say xe.

Dùng miếng dán cổ tay và rốn:

Loại miếng dán này có hạt nhựa nhỏ để tạo áp lực lên cổ tay, giúp hành khách không bị say xe. 

Vòng tay chống say xeSeaband là sản phẩm giúp phòng chống say xe và hạn chế 

Cơ chế hoạt động: Là một băng kim đan có khả năng đàn hồi. Khi quấn quanh cổ tay nó tạo ra áp lực lên huyệt Nei- Kuan qua một kim làm bằng nhựa một cách liên tục. Xác định huyệt Nei- Kuan bằng cách đặt ba ngón giữa bàn tay của bạn lên cổ tay kia với cạnh của ngón thứ ba lên ngấn cổ tay. Huyệt Nei- Kuan nằm ở ngay bên dưới cạnh ngón trỏ nằm ở giữa hai đường gân trung tâm.

Vòng tay chống say xe Seaband

Công dụng:

- Ngăn chặn và hạn chế buồn nôn, chóng mặt do say xe, thai nghén hay do bệnh tật gây ra

- SeaBand không dùng thuốc vì vậy không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào có liên quan đến thuốc chống nôn. 

- Có thể sử dụng cho mọi lứa tuổi, có thể sử dụng lại nhiều lần

- SeaBand không gây hại cho phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ

Lưu ý: Khi xác định được huyệt Nei- Kuan thì đeo 2 vòng vào 2 tay khi bắt đầu chuyến xe hoặc có dấu hiệu buồn nôn

Ngồi ghế trước

Kinh nghiệm cho những người hay say xe là ngồi càng xa phần đuôi xe càng tốt. Ở đó, tầm mắt của họ sẽ xa hơn nên không bị tập trung vào những tình huống trên xe. Thêm vào đó, ngồi ghế trước thường ít xóc hơn.

Dầu gió

Khi ngồi trên xe, bạn có thể lấy dầu gió bôi lên huyệt thái dương và huyệt phong trì để tránh bị say. Cũng có thể nhỏ 2 giọt dầu gió vào rốn, sau đó lấy băng che đi là được.

Không đọc sách báo

Không nên đọc bất cứ thứ gì khi ngồi trên xe, kể cả bản đồ. Bạn hãy để người nào đó tỉnh táo trợ giúp. Chỉ cần bạn liếc qua vài dòng trong sách cũng đủ đưa bạn vào trạng thái say xe ngay lập tức.

Tránh ngồi cạnh người cũng say xe

Ngồi bên cạnh người bị say xe và sẽ khiến bạn say xe ngay lập tức. Do đó, nên tránh ngồi cạnh những người cũng bị say xe như bạn.

Gừng tươi:
Là thực phẩm không thể thiếu để trị huyết áp và chống say xe. 

Gừng tươi

Cắt một lát gừng tươi cầm trên tay, lúc ngồi trên xe ôtô, bạn hãy đặt ở dưới lỗ mũi để cho mùi hăng và cay bay vào trong mũi. Cũng có thể cắt một miếng gừng và lấy băng dính dán vào rốn. Ngoài ra, trà gừng cũng là một phương pháp hữu hiệu. Bạn có thể uống trước trà gừng khi đi. Ngậm kẹo gừng cũng là một giải pháp, chất ngọt sẽ giúp bạn tăng cường tuần hoàn não.

Trò chuyện với mọi người xung quanh:
Đây là cách giúp bạn quên đi cảm giác say xe vì trò chuyện vui vẻ với người xungquanh. 

Nếu có bạn bè đi cùng trong chuyến đi, những câu chuyện sẽ giúp bạn quên đi cảm giác đang ngồi trên xe.